Besoin d’aide maintenant?

ConnexOntario facilite l’accès à des services de santé mentale, de lutte contre les dépendances et de traitement du jeu problématique. Il est financé par le gouvernement de l’Ontario. Nos spécialistes en information et en orientation répondront à votre appel ou à votre courriel, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, gratuitement et de façon confidentielle.

Numero de telephone :

1-866-531-2800

Programme d'aide aux employés et à la famille (PAEF) 

Ouvert aux étudiants postdoctoraux, aux résidents et au personnel (ainsi qu’aux membres de leur famille) de tous les hôpitaux. Services confidentiels qui comprenant du counseling, du soutien en matière de santé mentale et de dépendances, ainsi que des services financiers et juridiques, disponibles par téléphone 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. Pris en charge par les avantages sociaux des employés. 

• Morneau-Shepell – (Tous les membres du corps professoral et du personnel, ainsi que les résidents de tous les hôpitaux, à l’exception de ceux du CHEO – comprend également les étudiants postdoctoraux de la Faculté de médecine) 

Tél. : 1-844-880-9142 

• Homewood Health – (Tous les membres du corps professoral et tous les résidents du CHEO) 

Tél. : 1-800-663-1152 

• Programme de la promotion de la santé de l’OMA 

Tél. : 1-800-851-6606 

Offert à tous les étudiants en médecine, résidents et membres du corps professoral, ainsi qu’à leur famille. Disponible par téléphone de 8 h 45 à 17 h, du lundi au vendredi. 

Le service est confidentiel. Vous serez mis en relation avec un coordonnateur clinique, qui vous évaluera au téléphone et qui vous orientera vers le soutien en matière de santé dont vous avez besoin.  

• Ligne d’assistance de la PARO disponible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24 

Tél. : 1-866-HELP-DOC 

Services confidentiels pour soutenir les résidents (et leur famille), y compris du soutien en matière de santé et de mieux-être, ainsi que de l’aide concernant d’autres questions liées à la formation et au travail.

• Bureau des services aux étudiants (BSE) et la Faculté de médecine de l’Université d’Ottawa

Tél. : 613-562-5800, poste 8136 

Gamme complète de services et de ressources destinés aux étudiants de premier cycle du Programme MD, y compris des services de counseling. 

• Programme de promotion de la santé à la Faculté de l’Université d’Ottawa 

Tél. : 613-562-5800, poste 8507 

Courriel : wellness@uottawa.ca 

Services confidentiels de soutien en matière de mieux-être destinés à tous les étudiants du programme de MMT, aux résidents et aux membres du corps professoral de la Faculté de médecine. Ces services comprennent le counseling clinique, l’aiguillage vers des services de santé et de mieux-être, le soutien en matière d’accommodement, des programmes éducatifs et des ateliers.

• Service de santé de l’Université d’Ottawa 

Tél. : 613-564-3950 

Centre de soins de santé offrant des soins primaires, la promotion de la santé, du counseling, entre autres, à tous les étudiants, membres du personnel ou du corps professoral de l’Université d’Ottawa qui sont des résidents de l’Ontario. Les services sont également disponibles sans rendez-vous. Vous pouvez présenter une demande de médecin de famille à https://www.uottawa.ca/sante/inscrivez-vous

• Service d’appui au succès scolaire de l’Université d’Ottawa (SASS) 

Tél.: 613-562-5200 

Campus principal de l’Université d’Ottawa, 55, av. Laurier Est, 3e étage, Salle 3134 (DMS)

Aucun service en personne n’est offert. Toutefois, vous pouvez accéder à des ressources en ligne et à certains programmes de groupe concernant la santé mentale. Ce bureau soutient également l’accommodement scolaire des étudiants en médecine de premier cycle et des cycles supérieurs. 

• Médecins résidents du Canada

Organisme représentant tous les médecins résidents du Canada. Offre des ressources en ligne pour appuyer le bien-être et la résilience des résidents, ainsi que des renseignements au sujet des accommodements et des handicaps. 

• Springboard: Nous soutenons les enfants, les familles et les adultes dans tous les aspects de l'évaluation et du traitement du TDAH. Être diagnostiqué avec le TDAH n'est pas une fin. C'est un début. Un nouveau départ. Et grâce à l'expertise combinée de la médecine, de la psychologie et du coaching de Springboard Clinic, c'est une opportunité de trouver de l'espoir à chaque étape de votre parcours du TDAH alors que vous avancez et prospérez dans votre vie.
• Zsuzsanna Grandpierre, Psychothérapeute agréé, Coach TDAH
  Bmindful Centre de psychothérapie et de coaching
• Jason Froats, est un coach de performance, spécialisé dans l'aide aux adultes pour gérer efficacement leur TDAH et les troubles associés ( tels que les troubles généraux / sociaux anxiété, TOC et Tourette)
• Dr. Rick McCendie,  Psychologue clinicien dont l’objectif principal est d’évaluer et de traiter les enfants, les adolescents et les adultes atteints d’un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) et de difficultés d’apprentissage. Ses services s’étendent également aux personnes qui souffrent de stress, d’anxiété et de dépression.
• Académie de psychologie d’Ottawa 

Liste interrogeable des ressources en santé mentale dans la région d’Ottawa 

• eSantéMentale 

  Liste interrogeable des ressources en santé mentale dans la région d’Ottawa Liste interrogeable des ressources en santé mentale dans la région d’Ottawa, y compris des conseillers et des psychologues

• Centre for Interpersonal Relationships (centre-ville d’Ottawa)

Tél. : 1-855-779-2347 

• Centre psychologique de l’Est d’Ottawa (Orléans) 

Tél. : 613-424-5700 

• Gilmour Psychologocial Services (centre-ville d’Ottawa) 

Tél. : 613-424-5700 

• Ottawa Centre for Cognitive Therapy (ouest d’Ottawa) 

Tél. : 613-729-0801 

• Ottawa Couple and Family Institute (ouest d’Ottawa) 

Tél. : 613-722-5122 

• Ottawa Institute for Cognitive Behavioural Therapy (ouest d’Ottawa) 

Tel. : 613-820-9931 

• Ottawa River Psychology Group (centre-ville d’Ottawa)

Tél. : 613-656-3331

• Queensview Professional Services (ouest d’Ottawa) 

Tél. : 613-596-2000 

• Le centre de l’enfant, de l’adolescent et de la famille d’Ottawa (CEAFO) (centre-ville et sud d’Ottawa) 

Tél. : 613-567-0777 

• Retrouver son entrain (conseils en matière de thérapie cognitivo-comportementale) 

Tél. : 1-866-345-0224 

Programme en ligne financé par l’Assurance-santé de l’Ontario. Conseils en matière de thérapie cognitivo-comportementale et à l’aide de cahiers. Le patient doit être aiguillé par un fournisseur de soins primaires. Disponible en anglais et en français ainsi que dans plus de 10 autres langues. 

• Capital Choice counselling

Tél. :1-613-425-4257

Capital Choice Counselling est un réseau de plus de 40 psychothérapeutes, psychologues, travailleurs sociaux et conseillers autorisés dans la région d’Ottawa. Le tarif régulier est de 150 dollars pour une séance de counseling d’une heure. Le tarif peut être inférieur en fonction de la situation financière de chacun. Le tarif pour des consultations avec des stagiaires est de 70 dollars ou moins, selon les besoins financiers. Le tarif peut également être supérieur en fonction des titres du conseiller.

• Service familial catholique (non confessionnel) 

Frais adaptés à la capacité de payer. Services avec ou sans rendez-vous. 

Tél. : 613-233-8478 

• Centre de recherche et de services psychologiques (CRSP) 

Tél. : 613-562-5289 

Propose des tarifs réduits pour les thérapies offertes par des stagiaires; limite de 20 à 40 séances. Ne prend pas en charge les troubles de toxicomanie ou de l’alimentation. 

• Clinique de services psychologiques de l'UQO (Gatineau) 

Propose des tarifs réduits pour les thérapies offertes par des stagiaires. Services disponibles en français seulement; limite de 20 séances.

Tél. : 819 773-1679 

• Coalition des centres de ressources et de santé communautaires d’Ottawa (lien) 

Sans frais. Large éventail de services. 

• Services à la famille Ottawa 

Frais adaptés à la capacité de payer. Services avec ou sans rendez-vous. 

Tél. : 613-725-3601 

• The Counselling Group (dans le cadre des Jewish Family Services – non confessionnel) 

Les frais de counseling sont abordables et peuvent être adaptés à la capacité de payer. Large éventail de services de counseling. Les services de counseling pourraient être pris en charge par les prestations pour soins de santé et les régimes d’assurance de votre lieu de travail. 

  Tél. : 613-722-2225 

• Inkblot

Ce service virtuel (vidéo/vocal) établi en Ontario vous met en relation avec des thérapeutes qui peuvent traiter des problèmes allant de la dépression, du deuil et de l’anxiété aux troubles alimentaires, aux psychoses/schizophrénies et autres. Répondez au questionnaire afin d’être mis en relation avec un conseiller – il peut s’agir de psychothérapeutes et de travailleurs sociaux autorisés, ou de mentors spécialisés. Votre première séance par vidéo est sans frais, car elle vise à établir s’il y a compatibilité entre votre conseiller et vous-même, ensuite vous payez 37,50 $ par séance de 30 minutes. 

• Centre de counseling et de psychothérapie, Université Saint-Paul  

Propose des tarifs réduits pour les thérapies offertes par des stagiaires. Frais adaptés à la capacité de payer; aucune limite du nombre de séances. 

Tél. : 613-782-3022 

• Clinique de counseling sans rendez-vous 

Services de counseling sans frais; aucun rendez-vous n’est nécessaire. Divers emplacements dans la région d’Ottawa.